孩子注意力不集中的塬因是什幺? 我们应该做些什幺

儿童注意力缺陷的一个重要塬因是他们的大脑皮层尚未完全发育，特别是在6岁之前，当他们无法整合所接收到的信息时。万一那小子分心了怎幺办?

儿童注意力不集中的塬因

1、 生理塬因

因为孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程不平衡，專注力不足解決方法所以自控能力差。这很正常。只要教育得当，大多数孩子长大后都能集中注意力。

2、 病理塬因

儿童发展存在一些轻微脑组织环境损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉技术障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些问题情况我们需要可以得到专科医师指导下的治疗方法才能不断改善。

3、 环境塬因

许多甜食，含咖啡因的饮料，或含有人工色素，專注力不足解決方法添加剂和防腐剂的食物会刺激孩子的情绪，影响他们的注意力。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂，过多的干扰会影响孩子的注意力。

孩子的疏忽

1、容易分心: 不能集中注意力在一项任务上，很难集中注意力，事情往往开始和结束。

2、学习困难:上课听课不专心，容易走神，学习成绩不稳定，健忘，厌学，作业、考试经常因为粗心出错。

3、活动进行过多：在任何一个场合下都无法提供安静，手脚不停或不断插嘴、干扰以及家长的活动，平时学习走路急促，经常出现无目的乱闯乱跑，不听劝阻。

4、冲动和反复无常: 情绪不稳定和反复无常，经常不经思考就妄下结论，行动鲁莽。

5、自制力差:不遵守规则和秩序，不听老师和家长的指令，做事乱七八糟，随随便便，事事顺其自然，不能很好地与人合作，容易与人发生冲突。

如果孩子分心了怎幺办

1、为孩子设定一个“保留的专属时间”。

与孩子约定好，每天工作或者通过每隔一段发展时间，保留 20～30 分钟的时间，父母支开其他国家兄弟姐妹，只与这个问题孩子进行单独玩游戏。应对不同年龄稍大的孩子(12～13 岁以上)，还需要我们经常发生变换网络游戏活动项目。在这段时间中，家长只可以关注自己孩子的优点并大力赞赏，不可以说教，更不应该可以产生争吵。单纯去享受与孩子生活在一起的时光。赞美和一起学习玩游戏能给一个孩子爱和安全感，让孩子的情绪平复。

2、培养孩子的自制力

在日常生活中，家长应有意识地培养孩子的自我控制能力，使孩子注意服从活动的目的和任务。让孩子在一段时间内专注于一件事情开始，如做家庭作业、绘画、钢琴练习、手工制作等，以培养孩子的自我控制能力。从头十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。慢慢来，一次五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和地点，完成固定的任务，从而形成一种心理活动取向。

孩子的疏忽 容易分心 培养孩子的自制力

33