視疲勞來襲，收好自己這份研究護眼指南

4.學生應避免在弱光或陽光直射下學習。對於上班族來說，電腦屏幕不應該太暗或太亮。看電子屏幕時，確保周圍光線充足(例如，關燈後不要看手機)。需要我們注意的是，目前我國市面上流行的護眼產品進行較多，可以通...

粉底液具有直接抹?難怪脫妝斑駁，想要通過打造一個自然底妝，這四點是關鍵

想要營造一種自然透明的妝容感覺，其中底妝在整個妝容中扮演著重要的角色，自然不言而喻，它與高層建築的地基沒有什么不同。我們只能打好基礎，只有這樣才能使妝容看起來清晰自然，也才能避免粉撲後續補妝效果等問題...

你應該每天洗化妝刷嗎?

如果你是一個化妝師,或者只是一個經常化妝的人,摩納哥建議你在每次化妝後用刷子清潔. 對於粉底霜,遮瑕膏或粉劑等面刷,你應該每週清潔一次, Ciucci說,8個全臉化妝的基本要素粉底. 問問每一位藝術家...

雞胸肉塊香菇生產豆豉醬

雞胸肉的飲食禁忌芹菜、李子、兔肉等 這實際上與乳腺癌的風險降低有關. [每天吃兩到三份大豆製品,比如豆豉,是完全安全健康的, 帕爾默說.當然,如果你對大豆過敏或敏感,你會想避免食用. Tempeh不...

如何正確地挑選精油?精油的安全性和副作用!

哮喘發作過敏反應富含酚類物質的油，如肉桂，會引起皮膚刺激，除非與基礎油混合使用，否則不應塗抹在皮膚上。此外，由柑橘類水果製成的精油可以增加皮膚對陽光的反應，並可能導致灼傷。其次，不建議吞服精油內服，因...

學好4個減肥小竅門，提升減脂效率，使你瘦得比他人快

由於大多數形式的葵花油都含有高亞油酸或歐米茄-6脂肪,它們有可能導致體內炎症. 營養師和CNS是經過認證、董事會認證的食品和營養專家，受過廣泛培訓和正規教育。 根據他們居住的地方，營養師和營養學家...