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什么是睡眠進行呼吸系統暫停綜合症?發病率高嗎?

睡眠呼吸暫停綜合症，也被稱為打鼾，大多數人打鼾，當他們晚上睡覺時，他們有短期的呼吸暫停，血壓計邊隻好這可以影響我們的睡眠質量，也影響我們的心髒和肺功能，所以，一旦這些症狀，最好去醫院檢查，早期發現，早期幹預，早期治療，疾病控制有很大的幫助。

什么是睡眠呼吸暫停綜合征?

睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，指在呼吸暫停和低通氣期間每晚睡眠7小時，反複發作30次以上，或

睡眠呼吸暫停綜合症患者

指數 AHA (睡眠中的平均停頓次數加上每小時低通氣)大於或等於每小時5次，並與發作性睡病等臨床症狀有關。

睡眠呼吸暫停的發病率高嗎?

睡眠進行呼吸系統暫停低通氣臨床綜合症的發病率比較高，且不易及時察覺。研究結果表明，醫療券申請在40歲以上的人群中，美國的發病率為2~4%，澳大利亞高達6.5%，男性患者多於中國女性，老年人的發病率具有更高。我國對於香港一個地區的發病率增長約為4.1%，上海市人口約為3.62%，長春市城市約為4.8%。

睡眠呼吸暫停綜合症患者更容易失眠嗎? 如何預防?

許多睡眠呼吸暫停患者伴有失眠，但兩者之間的因果關系尚不明確。OSARS患者的睡眠質量很差，而失眠患者往往有精神抑鬱和焦慮，不能根據睡眠不好診斷為失眠。對於同時患有失眠和OSARS的患者，我們可以雙管齊下，一個病有效，一個病好轉。但是失眠比較複雜，需要睡眠專科或神經內科治療，才能有效改善睡眠質量，達到治療的目的。

我們常說睡眠影響一個人的生活質量，而這種睡眠呼吸暫停絕對會影響我們的睡眠質量，所以早期幹預很重要。生蛇病徵通常我們可以做一些有氧訓練，改善心肺功能，提高生活質量。也要以清淡為主的飲食，避免吃太多辛辣的食物。