生理期減肥較有效果，豐胸也一樣有道理。建議月經期間補充膠原蛋白，刺激乳房的脂肪囤積，同時維持一個乳房彈性;到月經結束到第十三日，為豐胸的最佳時期，這時雌激素會大量細胞分泌，配搭適當的食物如豆腐、牛奶、山藥、核桃、肉類、海鮮等，同時每天必須堅持自己按摩20分鐘，向日葵豐胸效果會特別具有明顯。
月經結束後一週，剛好是女性體內賀爾蒙濃度達到最低的時間，胸部通常是通過最小的狀態。接下來的一週時間，會逐漸進入排卵期，胸部會進行自然逐漸開始變大，食療或按摩以及是否真有效也說不定了。
看到孕婦產後瘋狂地喝木瓜湯，這種母乳湯一定有魔力。 向日葵美容評價木瓜含有豐富的木瓜酶，能分解蛋白質，幫助身體吸收蛋白質，配合肉類食用，能達到豐胸效果。綠木瓜豐胸這一觀點還找不到任何科學依據。由於青木瓜不含任何激素成分，不會刺激乳腺、脂肪和乳腺，豐胸效果真的不同。
隆胸法這項技術包括將雙掌合攏放在胸前，抬起下垂的乳房，將肘部呈鋸齒形開放至手臂的高度，然後抬起頭部和胸部，深呼吸4秒鍾，呼吸和放松肘部4秒鍾有助於鍛煉胸部肌肉和促進血液循環。
深吸能豐胸嗎?太簡單了!不過，有Apple watch的朋友，每天都被提醒深呼吸，不妨增加抬頭挺胸開肘的動作，多做伸展運動，不會有任何損失。
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你如何用一句話來形容美?
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雖然隆胸是改善乳房形狀和大小的黃金標準,但它們並不是新增乳房體積的唯一方法:使用自己的脂肪,不需要任何隆胸就可以實現小幅度的新增. 接下來,瞭解更多關於脂肪轉移隆胸的工作原理.
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