研究人員發現的是令人著迷的:每天至少刷牙三次的人患心力衰竭的風險降低12%,患房顫的風險降低10%,房顫是一種不規則的心跳,通常會導致血流不暢.
淋巴系統負責清除和摧毀廢物,碎片,病原體,毒素和癌細胞. 幹式刷牙實際上可以泵送淋巴系統,幫助將無法以任何其他管道運輸的毒素移回到循環系統中進行清除.
需要淋巴引流按摩的迹象
過敏和/或食物過敏.
腫脹
腦霧
慢性嗜睡(持續疲勞)
便秘.
抑鬱症
消化問題
淋巴結腫大皮梳化
每天只需五分鐘的規律拍打:
促進淋巴引流,有助於消除自由基的損傷, 通過改善氧氣的流動來增强皮膚的呼吸能力, 通過刺激膠原蛋白的產生,豐滿面部並撫平皺紋, 使油脂和汗腺的活動正常化.
一旦血液迴圈得到改善,臉上的皮膚就會變得柔軟而清新. 消除細紋和皺紋:頻繁的幹刷使皮膚看起來年輕,有助於對抗細紋和褶皺. 電動梳化推介
雖然幹刷你的陰部看起來很陌生,但當我的客戶每天幹刷時,我發現向內生長的毛髮有了明顯的改善. 別忘了洗個澡和一種神奇的治療藥膏. (黛娜的藥膏是我們的最愛.)
按摩並不能治癒脂肪團,但它可能會暫時改善皮膚外觀,使脂肪團不那麼明顯. 按摩確實有很多健康益處,所以它可能值得添加到你的健康養生中.
什麼時候是擦乾刷子的最佳時間? 哈佐德說:[早上是幹刷的最佳時間,因為它確實能振奮和刺激你的系統."
有很多方法可以幫助淋巴液重新流動,比如重新開始運動(鍛煉),避免長時間坐著或站著,刷牙,吃更[乾淨"的飲食,加入紅菜頭,櫻桃,蔓越莓,石榴,漿果等紅色生食,以及簡單地呼吸...
不要讓刷子長時間浸泡
你不想讓油漆在刷子上乾燥. 囙此,在繪畫過程中保持筆刷濕潤是很有用的,但將筆刷長時間浸泡在水中會對其造成不可逆轉的損害.
山毛刷
由於這種刷子非常柔軟,因此它也是精緻和異國皮革類型的理想刷子.山羊毛刷和犛牛毛刷也常用於服裝刷.由於刷毛非常柔軟,刷子不會拉扯織物,從而防止起毛球.
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