
Massey說:[兩餐之間等待太久也會導致糖尿病患者出現低血糖,尤其是他們正在服用特定的糖尿病藥物."如果不治療,低血糖會加重,並導致混亂,笨拙或暈倒.
不吃一餐會改變食物攝入和胰島素產生之間的平衡,並可能導致血糖水准最終下降. 皮爾遜說:[對於依賴胰島素或血糖的糖尿病患者來說,不吃飯可能更危險,因為這會導致低血糖."
與血管事件和卒中復發風險最小相關的最佳入院A1c範圍估計為6.8%-7.0%. 高於此水准的風險顯著增加. 2021 10月7日
蕃茄含糖量不高,胡蘿蔔也不高. 蕃茄與胡蘿蔔相似,在糖尿病的膳食規劃中被認為是一種非澱粉蔬菜. 這意味著一份中天然存在的糖的量是最小的.
如果你有糖尿病,你能吃番茄醬嗎? 對 對於番茄醬,問題可能不在於調味品本身,而在於食用量. 一湯匙番茄醬含有不到5克的碳水化合物.
糖尿病患者可以通過達到治療目標而長壽. 預期壽命可延長3年,有時甚至可延長10年. 50歲時,2型糖尿病患者的預期壽命(即一個人的預期壽命)比沒有2型糖尿病的人短6歲.
美國糖尿病協會(ADA)表示,無糖汽水可以作為[短期替代品",但[總體而言,鼓勵人們减少含糖和非營養的含糖飲料,並使用其他替代品,重點是水的攝入."
糖尿病最佳餅乾
營養指南
Kellogg特製K餅乾,酸忌廉和洋葱
Nabisco小麥薄烤片,Great Plains雜糧
Pepperidge農場烘焙天然餅乾片,切達多粒
每份(27片餅乾,30克):130卡路里,3.5克總脂肪(0.5克)
更多項目-•
在不受控制的糖尿病中,血糖水准保持异常高(高血糖),由於缺乏胰島素或胰島素抵抗,血液中的葡萄糖無法進入細胞,囙此身體無法將你吃的食物轉化為能量. 這種能量缺乏導致饑餓加劇.
有助於降低和控制血糖的最佳食物
全麥麵包.
水果.
紅薯和山藥.
燕麥和燕麥麩.
堅果.
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