糖尿病分類難題：血糖水平不足以為據，日常預防需注意這三個細節

糖尿病的類型很難區分，所以在日常生活中需要注意這三個細節。

近年來，糖尿病患者進行不斷發展增加，我們也知道常見糖尿病可以主要分為以下兩種，那么，糖尿病的分類理論依據是什么呢?如何有效預防糖尿病呢?

血糖水平不是區分1型和2型糖尿病的標准

對於部分患者，糖尿病分類的鑒別診斷指標不能明確區分糖尿病。比如發病年齡，降低膽固醇1型糖尿病成年人約5%-15%，青少年約一半。病程也大相徑庭。二型糖尿病的發病常伴有酮症，大部分1型糖尿病是隱匿性的，尤其是有胰島自身抗體者。在病理生理學方面，一些二型糖尿病患者患有自身免疫功能障礙，而1型糖尿病患者則相對不同。患者通常會變得肥胖或胰島素敏感性降低。

那么，胰島自身抗體陽性可以區分糖尿病的類型嗎?這些發現是有爭議的。檢測與1型糖尿病相關的自身抗體對鑑別診斷有用，低密度膽固醇但不能作為分型的唯一證據。目前，臨床醫生對糖尿病的分類主要是基於對臨床特征的綜合分析和評估，以及相關輔助檢查的結果，複雜、困難的病例甚至需要跟進觀察，才能最終確定。

糖尿病日常預防3細節

上述問題我們了解了糖尿病的區分，下面就是我們就來說說日常生活如何進行預防糖尿病。一般可以認為，可從這五個方面入手：

1.限制飯量。合理進行安排學生飲食，飲食宜清淡，要避免一些糖分和脂肪細胞攝入過多。

2.多吃全麥食品。一方面，可以通過其他穀物減少日常膳食; 另一方面，經常吃高纖維的食物，水果。

3.多喝咖啡。每天喝6杯不加糖和奶精的咖啡，患病率可降低三分之一左右。糖尿病檢查咖啡富含鉀、鎂和氧化劑，可以幫助細胞更好地吸收糖分。喝得太少幾乎不會起作用。

糖尿病 預防糖尿病 糖尿病日常

0