囙此,當你用指甲抓你的皮膚表面時,你會暫時破壞這些受體,這些受體會導致你的大腦向該區域發送止痛化學物質(其中一種天然化學物質是血清素,它能產生幸福感). 這就是為什麼抓起來感覺很好.
選擇無味或溫和的肥皂
尋找無染料,無香料,無氣味或適合敏感皮膚的詞語. 所有這些額外的成分都會刺激敏感皮膚,使濕疹症狀惡化. 不要使用毛巾或絲瓜(也就是掛在淋浴架上的五顏六色的便便球).
對大多數人來說,濕疹是一種終身疾病,偶爾會發作. 一旦得到治療,皮疹可能需要數周才能消退. 由於這些皮疹是由負性免疫反應引起的,除非你减少接觸觸發器,否則還會有更多的皮疹發作的風險.
事實證明,抓癢感覺很好,因為它會導致一個低水準的疼痛訊號射向大腦,並超越瘙癢訊號,為我們提供緩解. 這就是為什麼捏或拍打癢點也能奏效的原因.
哈佛健康出版社指出,如果治療得當,突發症狀可能會持續一到三周. 在良好的預防性治療計畫的幫助下,慢性濕疹(如特應性皮炎)可以得到緩解.2021 5月10日
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Cetaphil Restoraderm舒緩保濕霜
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對於更嚴重的濕疹,你的醫療服務提供者可能會開藥片來幫助控制你的症狀. 選項可能包括環孢素,甲氨蝶呤,强的松,黴酚酸酯和硫唑嘌呤. 這些藥片有效,但由於潜在的嚴重副作用,不能長期使用.
减少濕疹症狀的8種天然療法
燕麥
月見草油
椰子油
葵花油
金縷梅< 金盞花霜.
針灸
麥盧卡蜂蜜
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儘管濕疹和自身免疫性疾病有共同點,但根據現時的醫學知識和定義,濕疹在科技上不是自身免疫性的.
全國濕疹協會建議濕疹患者用溫水淋浴或洗澡,不要用熱水. 高溫會使皮膚乾燥. 注意時間. 長時間淋浴可能會讓乾燥的皮膚感覺良好,但這實際上是濕疹管理中最常見的錯誤之一.
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