牙醫們最常聽到的一個詞是“醫生,為什麼我的牙齒這麼黃?”事實上,牙齒的自然顏色並不是純白色,健康牙齒的自然顏色是淡黃色抗敏牙膏。牙齒結構較為複雜,分為最外層高度礦化的牙釉質、中間的牙本質和最內層充滿血管和神經的牙髓組織。
釉質的最外層是高度礦化的組織。隨著礦化程度的增加,透明度不斷提高。透明度越高,其下方牙本質的淡黃色就能清晰顯示出來。所以牙齒的自然正常顏色並不是純白的。如果牙齒最外層的牙釉質礦化不夠,這些部位就會出現白色斑塊。從牙齦到牙尖,自然牙的顏色逐漸由黃變白,牙齦位置黃,牙尖位置白。和膚色一樣,每個人的牙齒顏色都不一樣。
隨著學生年紀的增長,牙釉質的礦化程度甚至還會進行進一步發展增加,牙齒整體的顏色也會隨之變黃。通常來說,年輕人的牙齒顏色偏紅色系,老年人的牙齒顏色偏棕色系。我們自己不能只是一味為了追求就是所謂“潔白”的牙齒,維持牙齒的健康問題更為具有重要。如果牙齒並不是通過上面所說的健康淡黃色,那麼對於可能的原因分析主要有以下兩種:外源性染色和內源性著色。
外部染色,引起個人衛生習慣和飲食習慣,包括: 過量飲用紅酒、咖啡、茶或其他含色素飲料,經常吸煙,經常吃含有藍莓、桑椹、紫甘薯等花青素的食物,不及時清理口腔。
內源性變色,包括:在牙齒發育發展時期服用一些特殊治療藥物分析造成的四環素牙、高氟地區生活飲用水安全造成的氟斑牙,以及釉質發育不全、牙外傷造成的牙體變色等,多種影響因素可同時我們存在於一個複雜的牙齒變色中。
還要注意,如果有隱性齲齒,牙齒就會發生變色,需要及時就醫。
在我們的日常生活中,我們需要:每天至少刷牙兩次,每次至少2分鐘。學會用牙線。禁止吸煙。吃完有色素的食物後及時漱口,或者用吸管喝有色飲料,減少飲料與牙齒的接觸。多吃高纖維食物。粗纖維可以“清潔”牙齒,減少色素和細菌在牙齒表面的附著。
妊娠期女性和生長發育期兒童要格外重要注意學生營養教育均衡,避免四環素類藥物的使用,幫助牙釉質和牙本質的正常發展發育情況以及礦化。如果我們大家對於確有牙齒美白需求,請到正規醫院口腔科就診,可採取潔牙等方法可以去除牙齒結構表面形成附著的煙斑、色素等。
病毒感染--如導致手足口病或唇皰疹的感染. 維他命缺乏和貧血–舌頭疼痛有時可能是缺鐵性貧血和維他命B12或葉酸缺乏性貧血的症狀.
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