超簡單去暗瘡方法

想解決出現暗瘡問題進行之前，必先要了解其成因。長暗瘡的主因除了通過遺傳相關因素分析影響環境荷爾蒙之外，更多機會是企業由於中國油脂過多，毛囊遭到阻塞，滋生細菌，令毛孔發炎，發展成暗瘡，這情況在夏天尤其如此嚴峻。其實，日常學習生活中的小事和壞習慣都會在我們不知不覺中滋生暗瘡，令肌膚損傷進行持續發展不斷，引發愈來愈受到嚴重的皮膚管理問題，

詳解如下：

1. 時常曝曬會導致暗瘡

你覺得日光浴或紫外線能殺死細菌嗎?其實你也需要我們知道一個陽光教育其實他們不會有助去暗瘡，反而會惡化暗瘡問題。紅皮會使原來的紅腳跟黑瘡不那么明顯，人們錯誤地認為太陽可以解決黑瘡的問題，但實際上太陽會使皮膚幹燥，使皮膚分泌更多的油，從而導致更多的黑瘡滋生。

去暗瘡印方法：

首先要停止照紫外線燈，同時要塗含有二氧化鈦(titanium dioxide)或含鋅(zinc-based)成分的太陽油，這些是天然的防曬成分，這類太陽油多數含較少化學物，所以對皮膚的威脅不會太大。你也可以戴一頂太陽帽或棒球帽來保護你的臉。

2. 嗜辣也會導致暗瘡

大部分辛辣食物都含有番茄和辣椒，其中的番茄紅素可能對某些人有刺激性，影響皮膚的pH值，引起痤瘡。除了辛辣的食物，有些人對奶制品、面包或其他食物也有負面反應。

暗瘡解決方法：

如果你的皮膚被食物損傷，你可能有白頭或粉刺在你的下巴或周圍的嘴。這些粉刺提醒人們遠離辛辣、酸味或其他刺激性食物。

暗瘡成因

3. 護膚品成分會阻塞毛孔

有保濕功能作用的礦物油都可以是暗瘡成因問題之一，主要原因是因為我們這種成分會產生阻塞毛孔並引致暗瘡。矽氧樹脂(Silicones)是另一種可能導致毛孔閉塞的成分。

暗瘡解決方法：

緊記選擇標明「noncomedogenic」(不致粉刺)的產品，代表那樣護膚品或化妝品不會阻塞毛孔。但如果痤瘡問題沒有改善，那么就去見你的皮膚科醫生，看看是否有其他成分會讓你的皮膚出錯。

暗瘡成因

4. 太常用治療暗瘡的去暗瘡印產品推薦

過度使用抗痤瘡產品有機會加劇問題。太常使用以及水楊酸、過氧化苯(BP)等治療出現暗瘡的產品會令皮膚進行幹燥，從而令皮膚細胞分泌過多油分，令暗瘡有機會主義滋生。事實上，這些主要成分有機會令暗瘡看上去更糟糕，因為如果過量可以使用我們這些企業物質會輕微灼傷皮膚進行表面，使暗瘡更紅和更難遮蓋，倒不如放著它們都是不理。

暗瘡解決方法：

應間歇使用治療痤瘡的產品，不要長時間與同一產品固定，否則誘導抗體，多用途也無效。又可試用OTC 1% hydrocortisone cream代替不同的暗瘡護理產品，每日在患處塗2至3次來消炎和去紅，然後就可以用遮瑕膏來修飾。

暗瘡成因

5. 洗發及護發產品影響了皮膚

洗發水、護發素和定型產品都是引起痤瘡的原因之一。這些產品中的硫酸、重度保濕劑和矽酮有可能堵塞毛孔，導致胸部、背部和發際線上的粉刺。

暗瘡解決方法：

洗洗發水和護發素時，把頭發放在一邊，避免產品留在你的臉、胸部和背部。最後還要洗臉，以免不小心沾上洗發水或護發素，殘留在臉上。

暗瘡成因

6. 吸煙導致暗瘡

吸煙不僅會增加患癌症的風險，還會減少皮膚吸收的氧氣量，破壞皮膚的膠原蛋白和彈性，增加皺紋和毛孔。煙草中的致癌物也能刺激皮膚，使皮膚變幹，從而分泌更多的油，深色的潰瘍自然更容易生長。

暗瘡解決方法：

戒煙，長壽也有助於治療粉刺。

暗瘡成因

7. 去角質時太重手

很多粉刺女孩會覺得用毛巾、粗糙的去角質產品或面部機器去角質可以深層清潔毛孔。事實上，這些去角質方法可能並不適合每個人，他們的皮膚是脆弱的，敏感的或油性的。以上方法用的越多，皮膚就會越差，因為當你有機會將痘痘上的細菌擴散到整個表面時，你不僅不能祛痘，反而會使情況惡化。

暗瘡解決方法：

溫和地潔淨和滋潤皮膚，可以用一個溫和但有效的護膚程序(包括洗面、化妝水和保濕霜)，選擇含有清潔毛孔成分的產品，例如果酸(alpha hydroxy acids)、甘醇酸(glycolic)和乳酸(lactic acids)，記得避免大力搓揉肌膚，加大刺激皮膚。

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