輪廓重塑不踩雷：專家教你避開常見誤區

適度調整飲食與作息也能提升效果。避免熬夜與高糖飲食，並規律運動，這些習慣都能讓輪廓重塑的效果更持久。在香港，輪廓重塑療程受《私營醫療機構條例》規範。患者應確認診所持有有效牌照，並在療程前簽署詳細合約。...

告別錯誤保養觀念！眼霜使用的常見迷思與正確方法

熬夜、壓力）的傷害。老化並非一夕之間發生，而是一個累積的過程。香港中文大學皮膚科的一項研究指出，光老化（紫外線傷害）在20歲左右就已開始對肌膚底層的膠原蛋白和彈性纖維造成不可逆的損傷，只是表面尚未顯現...

小朋友臉上的煩惱：兒童扁平疣的預防與護理指南

當孩子確診患有扁平疣後，除了配合醫師的治療計畫，正確的居家護理能輔助療效、預防擴散，並維持皮膚健康。護理的首要原則是「溫和」。

眼膜不是萬能！破解眼膜迷思，聰明保養眼周肌膚

熬夜成常態，這直接加劇了黑眼圈和眼周浮腫。爭取每晚7-8小時的優質睡眠，讓眼周肌膚有足夠時間進行自我修復。飲食上，多攝取富含維他命C（促進膠原合成、抗氧化）、維他命K（幫助凝血，改善血管型黑眼圈）和鐵...

雞胸肉塊香菇生產豆豉醬

8. 配以米飯和面條。雞胸肉的飲食禁忌芹菜、李子、兔肉等 這實際上與乳腺癌的風險降低有關. [每天吃兩到三份大豆製品,比如豆豉,是完全安全健康的, 帕爾默說.當然,如果你對大豆過敏或敏感,你會想避免食...

你可以將哪些產品與透明質酸混合?

透明質酸,煙醯胺和維他命C這三種成分一起使用是安全的. 你可以將透明質酸與煙醯胺血清或透明質酸和維他命C搭配,也可以將三種搭配在一起.