營養科學如何助銀髮族健康老化？時間管理下的精準營養策略

  ：Debbie         ：2025/10/06

根據世界衛生組織（WHO）最新數據顯示，全球65歲以上人口中，超過40%面臨營養不良或微量營養素缺乏的問題。在台灣，衛福部國民健康署的調查更指出，60歲以上長者有高達5...

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老人家營養 健康 抗衰老

全身脫毛效果不佳？可能是你忽略了這些關鍵因素！

  ：Debbie         ：2025/09/09

許多人在進行全身脫毛後，發現效果不如預期，這背後可能隱藏著多種原因。根據香港美容醫學會2022年的調查顯示，約有35%的消費者對脫毛效果不滿意，其中最主要的原因包括方法...

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脫毛 皮膚脫毛 護理皮膚

EMBA：高階管理者的進修首選

  ：Debbie         ：2025/06/02

EMBA（Executive Master of Business Administration）是專為高階管理者和企業家設計的高階管理課程，與傳統MBA最大的區別在於...

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企業管理 生涯規劃 學習

告別隱形危機：女性必做的年度身體檢查清單

  ：Debbie         ：2025/05/16

在快節奏的現代生活中，女性往往身兼多職，既要應對工作壓力，又要照顧家庭，很容易忽略自身的健康狀況。根據香港衛生署的統計，超過60%的女性因忙碌而推遲或取消例行身體檢查，...

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告別營養迷思：破解綜合維他命與蛋白質粉的常見誤解

  ：Debbie         ：2024/12/31

在香港這個生活節奏急速的都市，營養補充品已成為許多人的日常必備。根據香港衛生署最新調查，超過65%的香港成年人曾服用各類營養補充品，其中綜合維他命和蛋白質粉更是最受歡迎...

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