治療胃食道逆流病(GERD)的處方強度藥物包括:處方強度的質子泵抑制劑。這些藥物涵蓋艾司奧美拉唑(Nexium)、蘭索拉唑(Prevacid)、奧美拉唑(Prilosec)、泮托拉唑(Protonix)、雷貝拉唑(Aciphex)以及右蘭索拉唑(Dexilant)。
研究顯示,當一個人選擇左側臥睡而非右側或仰臥時,其症狀出現的頻率會降低,且症狀會較為輕微,因此,對於患有胃食道逆流病(GERD)的人來說,左側臥睡是更為理想的睡眠姿勢。
症狀可能包含胃痛、打嗝、噁心、嘔吐、腹部出血、感覺飽脹,以及嘔吐物或糞便中帶有血。在多數情況下,醫師會開立抗酸藥及其他藥物來減少您的胃酸。
檸檬對胃部問題有益嗎?對部分人而言,飲用檸檬水可能因其對胃部具有鹼化作用,從而幫助緩解消化不良或胃酸過多的症狀。然而,對另一些人,特別是患有胃酸逆流或胃食道逆流病(GERD)的人士來說,檸檬汁可能會加重症狀。
胃酸過多之症狀
腹部疼痛,可能引發腹瀉及胃灼熱。
非自願性體重減輕。
長期腹瀉。
感覺脹氣或飽脹。
嘔吐。
惡心。
飲品
最優選項包括清水、草本茶、非乳製品類奶飲,以及清淡的蘋果汁或蔓越莓汁。根據部分研究指出,薄荷茶、薑茶以及黃薑茶對於緩解胃炎症狀特別有益。
除了維他命C之外,其他的維他命也能幫助調節pH值平衡嗎?是的,如鈣質、鎂質、鋅質及鉀質等維他命,也能通過中和酸性來協助調節pH值水平。
食物選項以預防胃酸逆流
全穀類食品,例如燕麥片、古斯古斯麥及糙米。
根茎類蔬菜,如紅薯、胡蘿蔔及甜菜根。
綠色蔬菜,例如蘆筍、花椰菜及綠蠶豆。
如何減輕胃酸逆流
進食需節制且細嚼慢嚥。胃部過飽時,容易讓更多胃酸逆流至食道。......
避免食用特定食物。......
勿飲含氣飲料。......
用餐後保持站立。......
切勿動作過快。......
睡眠時將頭部抬高。......
若醫師建議,則應減重。......
若有吸煙習慣,請戒煙。
更多建議...•
清涼水源:適量飲用冷水或許能緩解灼熱感覺。冰鮮牛乳:牛奶中的鈣質有助於調節體內酸鹼平衡,並促進消化。發酵乳飲:發酵乳含有乳酸成分,可幫助調和胃部酸度。胃酸倒流
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