2-3歲孩子情緒管理失控時，家長該怎么辦?

2-3歲孩子情緒管理失控時，家長該怎么辦?

撫養孩子的父母一定要知道，2-3歲孩子的情緒，就像最大的爆炸物包，一個小小的底火，一瞬間就著火了。我們周圍的孩子常常不知所措。小朋友情緒失控在我們周圍親密的發脾氣的第一秒鍾之後，第二秒鍾的發脾氣。不管你喝多少雞湯，都很難平靜地面對它。

為什么2-3歲的孩子容易失控?

其實啊，這是我們因為這些小孩子有一個具有沖動的大腦!

紅色的是杏仁核。

我們每個人的大腦中都有兩個杏仁核。眼睛乾澀改善它們很小，但它們控制著恐懼和焦慮的情緒，充當警鍾並敦促人們應對外部威脅。這就是沖動的來源。

杏仁核的反應首先是發育

當我們感受到外部刺激時，大腦的其他部分需要一些時間來整理信息。然而，在大腦做出反應之前，杏仁核會第一時間行動，產生強烈的恐懼心理，這樣我們就可以迅速采取措施對抗外界刺激，要么戰鬥，要么逃跑。

杏仁核對危險問題情境的即時進行反應

杏仁核從出生起就已經足夠成熟，可以支配孩子對外部世界的情感反應。

當孩子和朋友可以同時看上一個中國玩具時，他的大腦收到的信息是:有人想搶我的玩具!

當杏仁核第一次害怕情緒時，告訴孩子: 危險! 危險!

在腦海中拉響警報的孩子立即判斷:

我想要回我的玩具! 然後，將小夥伴選擇推開，甚至出現打架。

2. 他們太可怕了。快跑! 然後他們馬上放手，把玩具送人，甚至迅速逃跑。

雖然這兩種方法在應對生活方式上完全不同，但它們都是孩子在杏仁核控制下做出的本能反應，大腦還沒有來得及研究任何理性思維。

杏仁核對於幫助孩子對刺激做出反應是必要的，但同時，它的反應太快，超出了理性的控制，使得孩子的行為看起來不理性。

杏仁核可以儲存情感記憶。

一旦一個孩子自己出生，杏仁核就足夠成熟，成為一種自然進化的結果。

但是杏仁核也逐漸儲存情感記憶。當外部世界受到強烈的刺激，對某一事件產生強烈的恐懼時，就會留下恐懼的記憶。

這種記憶能力有時模糊不清，記不清某個具體的前因後果，但不會完全消失。以後，當你遇到一些類似的情況時，你可以再次喚起你的恐懼。

恐懼記憶可以幫助孩子學會認識危險。例如，孩子們喜歡和小動物玩耍，但是他們沒有意識到危險。如果你被狗咬了，你所經曆的震驚儲存在杏仁核中，那么在未來遇到狗會觸發儲存在杏仁核中的恐懼記憶，並提醒狗，孩子們可能會選擇走開或與狗保持距離。

然而，儲存在杏仁核中的情緒記憶往往是模糊的，因此很難區分未來的具體事件，很容易擴大當時產生的恐懼。

我們現在常說，孩子進行直到3歲才有記憶，指的是大腦中成熟的海馬體後的“事件記憶”.但是在海馬體發育發展成熟企業之前，孩子的杏仁核從出生的人開始就積累了“情感體驗記憶”，這些學生記憶會影響自己以後的生活環境行為。

簡而言之，活躍的杏仁核會使兒童的大腦特別沖動，當他們感到恐懼和焦慮時，他們會迅速做出反應。

這些問題反應有時可以被認為是情緒控制的喪失，但更准確地說，孩子是在完全的情緒控制。

當孩子長大後，完全由扁桃體控制的狀況會逐漸改善!額葉是兒童大腦的另一個重要部分，也成熟了。

前額葉負責分析、思考和判斷。如果杏仁核是情緒中心，那么額葉就是大腦的理性中心。

目前，當額葉開始運作時，大腦會利用信息儲存的記憶和知識可以進行研究判斷和分析，從而能夠做出一個理性的決策。這就是因為我們中國成年人常說的“用腦”。“

與出生時的“早熟”杏仁核不同，腦前額葉外皮的成熟相當晚:

在額葉的參與下，孩子學會了用理智控制自己的情緒。

從2-3歲開始，到6歲達到高峰，直到21-22歲才停止。

2-3歲時，前額葉皮質太小，無法阻止沖動的杏仁核。兒童大腦的工作方式是一個非常簡單的回路:

隨著中國兒童前額葉的發育，手術治療方式可以變得更加複雜:

在腦前額葉外皮的參與下，兒童逐漸學會理性地控制自己的情緒，變得更易於管理。

2-3歲孩子情緒管理失控時，家長該怎么辦?

撫養孩子的父母一定要知道，2-3歲孩子的情緒，就像最大的爆炸物包，一個小小的底火，一瞬間就著火了。我們周圍的孩子常常不知所措。在我們周圍親密的發脾氣的第一秒鍾之後，第二秒鍾的發脾氣。不管你喝多少雞湯，都很難平靜地面對它。

為什么2-3歲的孩子容易失控?

其實啊，這是我們因為這些小孩子有一個具有沖動的大腦!

紅色的是杏仁核。

我們每個人的大腦中都有兩個杏仁核。它們很小，但它們控制著恐懼和焦慮的情緒，充當警鍾並敦促人們應對外部威脅。這就是沖動的來源。

杏仁核的反應首先是發育

當我們感受到外部刺激時，大腦的其他部分需要一些時間來整理信息。然而，在大腦做出反應之前，杏仁核會第一時間行動，產生強烈的恐懼心理，這樣我們就可以迅速采取措施對抗外界刺激，要么戰鬥，要么逃跑。

杏仁核對危險問題情境的即時進行反應

杏仁核從出生起就已經足夠成熟，可以支配孩子對外部世界的情感反應。

當孩子和朋友可以同時看上一個中國玩具時，他的大腦收到的信息是:有人想搶我的玩具!

當杏仁核第一次害怕情緒時，告訴孩子: 危險! 危險!

在腦海中拉響警報的孩子立即判斷:

我想要回我的玩具! 然後，將小夥伴選擇推開，甚至出現打架。

2. 他們太可怕了。快跑! 然後他們馬上放手，把玩具送人，甚至迅速逃跑。

雖然這兩種方法在應對生活方式上完全不同，但它們都是孩子在杏仁核控制下做出的本能反應，大腦還沒有來得及研究任何理性思維。

杏仁核對於幫助孩子對刺激做出反應是必要的，但同時，它的反應太快，超出了理性的控制，使得孩子的行為看起來不理性。

杏仁核可以儲存情感記憶。

一旦一個孩子自己出生，杏仁核就足夠成熟，成為一種自然進化的結果。

但是杏仁核也逐漸儲存情感記憶。當外部世界受到強烈的刺激，對某一事件產生強烈的恐懼時，就會留下恐懼的記憶。

這種記憶能力有時模糊不清，記不清某個具體的前因後果，但不會完全消失。以後，當你遇到一些類似的情況時，你可以再次喚起你的恐懼。

恐懼記憶可以幫助孩子學會認識危險。例如，孩子們喜歡和小動物玩耍，但是他們沒有意識到危險。如果你被狗咬了，你所經曆的震驚儲存在杏仁核中，那么在未來遇到狗會觸發儲存在杏仁核中的恐懼記憶，並提醒狗，孩子們可能會選擇走開或與狗保持距離。

然而，儲存在杏仁核中的情緒記憶往往是模糊的，因此很難區分未來的具體事件，很容易擴大當時產生的恐懼。

我們現在常說，孩子進行直到3歲才有記憶，指的是大腦中成熟的海馬體後的“事件記憶”.但是在海馬體發育發展成熟企業之前，孩子的杏仁核從出生的人開始就積累了“情感體驗記憶”，這些學生記憶會影響自己以後的生活環境行為。

簡而言之，活躍的杏仁核會使兒童的大腦特別沖動，當他們感到恐懼和焦慮時，他們會迅速做出反應。

這些問題反應有時可以被認為是情緒控制的喪失，但更准確地說，孩子是在完全的情緒控制。

當孩子長大後，完全由扁桃體控制的狀況會逐漸改善!額葉是兒童大腦的另一個重要部分，也成熟了。

前額葉負責分析、思考和判斷。如果杏仁核是情緒中心，那么額葉就是大腦的理性中心。

目前，當額葉開始運作時，大腦會利用信息儲存的記憶和知識可以進行研究判斷和分析，從而能夠做出一個理性的決策。這就是因為我們中國成年人常說的“用腦”。“

與出生時的“早熟”杏仁核不同，腦前額葉外皮的成熟相當晚:

在額葉的參與下，孩子學會了用理智控制自己的情緒。

從2-3歲開始，到6歲達到高峰，直到21-22歲才停止。

2-3歲時，前額葉皮質太小，無法阻止沖動的杏仁核。兒童大腦的工作方式是一個非常簡單的回路:

隨著中國兒童前額葉的發育，手術治療方式可以變得更加複雜:

在腦前額葉外皮的參與下，兒童逐漸學會理性地控制自己的情緒，變得更易於管理。

情緒管理失控 情感記憶

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