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眼鏡越戴近視越嚴重?多與3個“不注意”有關，及早改正對眼睛好

近年來，近視的發病率越來越高，患近視的概率呈上升趨勢。但是很多人在存在近視的情況下拒絕戴眼鏡，認為戴眼鏡會加深近視，對戴眼鏡和矯正近視減近視有一些誤解，但實際上近視時需要及時戴眼鏡。佩戴時做好這些，不會讓近視加深。

佩戴眼鏡會讓近視越來越嚴重嗎?

從醫學上來講，近視需要及時配戴眼鏡來矯正，但大部分人認為戴眼鏡會讓近視度數越來越高，甚至離不開眼鏡，所以能不帶盡量不帶。然而，對於戴眼鏡的問題，我們必須首先弄清楚，近視加深與環境因素、遺傳因素等有關。不是戴眼鏡引起的。眼藥水治療近視配戴合適度數的眼鏡不但可以防止近視加深，反而可以使近視的人看得更清楚。近視後如果不戴眼鏡，就會歪著頭斜著眼睛看東西，使自己看得更清楚。相反，它會使自己的眼睛疲勞，從而導致更深程度的近視，因此，重要的是要知道，戴眼鏡並不會造成近視的程度，而是在戴眼鏡的時候要注意這些。

佩戴眼鏡期間注意哪些不會讓視力加深?

1. 戴適量的眼鏡

有些近視的人在選擇眼鏡矯正視力時不去正規醫院近視治療，而是因為貪小便宜去一些小店配眼鏡。這樣會因為驗光師的不專業導致眼鏡的不匹配。過高或過低都會導致視力模糊，不利於近視控制。

2.選擇合格的眼鏡

由於目前眼鏡購買服務渠道比較多，一些人為了更加方便會選擇網購，網購眼鏡不僅可以不需要驗光，只需要大約度數就能購買。但這樣做卻是導致度數越來越深的原因問題之一，網購產品的質量管理不能得到有效保證，而且大約度數不能真正做到精准，佩戴這些眼鏡就會不斷加深視力，因此要選擇正規合格的眼鏡。

3.讓眼睛多休息

雖然戴眼鏡可以看得更清楚，但長期使用眼鏡閱讀電腦會使眼睛疲勞，所以讓眼睛休息，緩解疲勞，可以避免加重視力。

如果發現自己近視了，要及時去正規的專業眼科檢查並配鏡，並且要注意眼鏡的日常使用。做這些不會讓你戴上眼鏡後視野越來越深。另外，每天要增加戶外活動。每天保持兩個小時以上的戶外活動，可以保護我們的眼睛，延緩視力的加深，尤其是對於眼睛正在發育的兒童。這對我們的眼睛鍛煉和接受光線非常有好處。