:nicole :2025/11/03
運動療法是最自然且有效的復健方式之一。除了基本的凱格爾運動外,專業的香港婦科醫生還會推薦其他針對性的運動,如瑜伽、普拉提等。這些運動不僅能強化盆腔底肌肉,還能改善整體體...
:Judith :2025/09/16
盡早開始肌膚接觸(Skin-to-Skin)是促進母乳餵養的關鍵。即使在剖腹產後,只要媽媽狀況允許,醫護人員會將剖腹產bb放在媽媽胸前進行肌膚接觸。這種接觸能刺激催產素...
:Dolores :2025/09/05
雖然產後需要補充營養,但應避免過多攝入高脂肪或高糖分的食物,以免影響體重恢復或增加慢性病風險。如果產婦選擇母乳餵養,飲食上需要更加注意,以確保乳汁的質量和分泌量。母乳的...
:Jocelyn :2025/06/27
麻油雞是華人傳統的產後補品,但剖腹產後是否可以食用需謹慎。香港中醫藥管理委員會的建議指出,剖腹產媽媽應在手術後2週後才開始食用麻油雞,以免麻油和酒精影響傷口癒合。